
“Stay Hungry, Stay Foolish.”
— Steve Jobs.
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《神經可塑性(Rewire)》閱讀心得(下):應用工具整理與延伸閱讀推薦
感到精神疲勞、電力不足?本文整理《神經可塑性》精華實戰工具:教你用「生理性嘆息」快速減壓、用「情緒命名法」奪回大腦控制…
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《神經可塑性(Rewire)》閱讀心得(上):教你如何重塑大腦與改變習慣
科學家妮可.維諾拉在《神經可塑性》中指出:大腦是「黏土」而非「水泥」,也就是大腦可以改變的。這篇心得拆解大腦軟硬體比喻…
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《大人學獨自升級》讀後心得:真正的職涯成長不是跳出舒適圈,而是擴大它
本書作者為張國洋及姚詩豪,他們的網站請參
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《良性羞恥:接住你家庭、職場、愛情與人際關係中的無地自容》之讀後心得
那些你以為只是尷尬、丟臉的感受,其實都和
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《一如既往(Same as ever)》心得:摩根・豪瑟的哲學:關於「風險、幸福與工作」的3個不變建議
前言碎碎念 作者為摩根·豪瑟(Morga
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投資理財筆記6|不再價值投資,轉向指數化投資
好久沒有更新投資理財筆記了。 為什麼會這
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《做自己的心理治療師(Paperback Therapy)》之心得:一本協助你踏出自我療癒第一步的書
本書作者 Tammi Miller是在澳
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《童年會傷人》讀後心得:理解童年創傷,練習有意識的教養方式
因為對「童年創傷」這個主題很感興趣,繼上
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《深井效應》讀後心得:一本探究童年逆境經驗的故事
本書作者:Nadine Burke Ha
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《成為自己的心理師》心得:每天10分鐘實踐自我心理療癒
作者:歐文.奧侃(Owen O’kane










